dimanche 30 octobre de 11h à 12h00
|Espace Bleu, Gaillard
Nidra Yoga
Nidra Yoga - communication intérieure avec votre résolution de lumière


Heure et lieu
dimanche 30 octobre de 11h à 12h00
Espace Bleu, Gaillard, 1 Pl. Prte de France, 74240 Gaillard, France
À propos de l'événement
Séance de Nidra Yoga de 1h (10+50min)
Le yoga du sommeil éveillé en conscience, un profonde relaxation et un merveilleux voyage à travers soi:
procurant une meilleure gestion du stress et du sommeil, augmentant l'énergie vitale, la mémorisation et l'intuition.
Une sublime façon de lâcher-prise et d'harmoniser son conscient et inconscient sur son/ses intention(s).
Important : apporter 2 plaids/couverture pour mettre dessous et dessus, un petit coussin, et un foulard léger, vous resterez immobile pendant 45 min. Rejoindre le cours min 5 min avant l'heure de début.
Prix 15euros.